Mind the Heart of Body
Αθλητικό Life Coaching, Ψυχική Ανθεκτικότητα και Υποστήριξη για Επαγγελματίες Αθλητές
Αν είσαι Επαγγελματίας Αθλητής, προπονητής, ή manager αθλητών, γνωρίζεις πως η απόδοση εκδηλώνεται με το σώμα αλλά εξαρτάται άμεσα από την ψυχική κατάσταση
Για να αποδώσει ένας αθλητής τα μέγιστα, είναι απαραίτητο το καταλυτικό στοιχείο της Ψυχικής – Πνευματικής Ετοιμότητας και Ανθεκτικότητας
- ✅ Η ψυχική ανθεκτικότητα και θετική ψυχονοητική νοοτροπία (mindset ) μπορεί να βελτιώσει την καθημερινή σου Ευεξία
- ✅ Είναι δεξιότητα και μπορεί να καλλιεργηθεί, όπως η τεχνική και η φυσική κατάσταση.
- ✅ Αυξάνει την αντοχή στις υψηλές απαιτήσεις και πιέσεις του Πρωταθλητισμού, υποστηρίζει κι ενισχύει τη σωματική προσπάθεια και ολοκληρώνει τα στοιχεία της Φυσικής Κατάστασης, της Τεχνικής Κατάρτισης και των Τακτικών, και μπορεί να δώσει επιπλέον ώθηση στις Επιδόσεις σου
Ο Αθλητισμός είναι μια ιδιαίτερα απαιτητική ενασχόληση, που ιδανικά προϋποθέτει πλήρη Ψυχο-Νοητική, Συναισθηματική και Σωματική Ευθυγράμμιση και Συντονισμό, για τις βέλτιστες επιδόσεις αλλά και οφέλη.
Η φροντίδα γι’ αυτό το Συντονισμό, συνήθως παραμελείται και δεν επιτυγχάνεται αποτελεσματικά μέσα από τα συνήθη προγράμματα προπόνησης και πνευματικής προετοιμασίας.
- → Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν σε προσωπικό επίπεδο ίσωςδεν αρκεί η συνήθης υποστήριξη από τα μέλη της προπονητικής ομάδας και της κοινής ψυχολογικής προετοιμασίας.
- ✅ Τότε μπορεί να χρειαστείς έναν δικό σου προσωπικό σύμβουλο Έναν life coach να σε ακούσει, να σε κατανοήσει και να σε υποστηρίξει
→ Αναρωτήσου: σε αυτή τη φάση της ζωής και της καριέρας σου, σε απασχολεί και σε δυσκολεύει κάτι από τα παρακάτω;
→ Προσωπικά ή Οικογενειακά προβλήματα
- → Δύσκολες διαπροσωπικές σχέσεις με σύντροφο, φίλους, συμπαίκτες, προπονητές, παράγοντες → Δυσκολίες αποφάσεων, διλήμματα και προσαρμογή σε αλλαγές και νέες συνθήκες τόπου διαμονής, περιβάλλοντος, ομάδας → Πίεση και άγχος επιδόσεων ήαποδοχής → Ντεφορμάρισμα, αμφιβολίες ή απογοήτευση → Φυσική και ψυχολογική αποκατάσταση μετά από τραυματισμό → Μετάβαση προς το τέλος της αθλητικής καριέρας: διαχείριση της απώλειας της συναρπαστικής αγωνιστικής ζωής και αναζήτηση του επόμενουεπαγγελματικού βήματος και επιλογών ζωής => Δεν υπάρχει κανένας λόγος, να αφήνεις τα προβλήματα να γίνονται βαρίδια στην πορεία σου, στην εξέλιξη και την ευεξία σου.
Η αναζήτηση εξειδικευμένης βοήθειας, δεν είναι αδυναμία.
✅ Είναι στρατηγική επιλογή.
✅ Η ψυχική σου ισορροπία και ανθεκτικότητα είναι βασική προϋπόθεση για την αθλητική σου απόδοσή και επίδοση.
✅ Είμαστε εδώ να σε στηρίξουμε και να ανακαλύψουμε μαζί διεξόδους εκεί που μπορεί να φαίνεται αδιέξοδο.
✅ Να ανακαλύψουμε πρακτικές λύσειςσεπραγματικά προβλήματα ειδικά προσαρμοσμένες για τις δικές σου ανάγκες και επιδιώξεις
✅ Με κατανόηση, απόλυτη εχεμύθεια και ιδιωτικότητα
είσαι επαγγελματίας αθλητής, ή manager αθλητών?
Επικοιωνείστε μαζί μας για μια δωρεάν συνάντηση δια ζώσης ή διαδικτυακά
Θεόδωρος Μπούρμπουλας
τηλ: 6939535486
f: SportZen