Ως ”βιωματική”, ορίζεται κάθε προσωπική ή ομαδική διαδικασία, που παρέχει και αξιοποιεί, συναισθηματικά φορτισμένες εμπειρίες, για Προσωπική Ανάπτυξη, αλλά και για Μάθηση ή Εκπαίδευση.
Η διαδικασία ρέει, με τρόπο ώστε να ”συν-κινεί” και να κινητοποιεί συναισθηματικά και ενεργητικά τους συμμετέχοντες, ώστε να μετατρέπει την υποκειμενική εμπειρία τους σε ”μάθηση”, προάγοντας επιθυμητές αλλαγές και επιδιώξεις.
Η εμπειρική διαδικασία, η γνώση και γενικότερα οι αλλαγές που προκύπτουν, ορίζουν σε μια γενική μορφή την έννοια της Βιωματικής Εμπειρικής Μάθησης (Experiental Learning)
Τι είναι μια βιωματική ομάδα (Β.Ο)
Μια ”βιωματική ομάδα” είναι μια οργανωμένη ομάδα ανθρώπων, που συναντιούνται συνήθως για προκαθορισμένο αριθμό συναντήσεων και συμμετέχουν σε δραστηριότητες και ασκήσεις, ώστε μέσω βιωματικών εμπειριών, να επιτύχουν στόχους και επιδιώξεις γύρω από μια συγκεκριμένη θεματολογία.
περισσότερα
{{ Η συμμετοχή σε μια οποιαδήποτε Β.Ο γίνεται οικειοθελώς, με βασικό κίνητρο το ενδιαφέρον για μια θεματολογία ή κάποιους πιο συγκεκριμένους στόχους κι επιδιώξεις, όπως: ‘Προσωπική Εξέλιξη’, ‘Ευεξία’, ‘Διαχείριση Άγχους’ ή ανάπτυξη γενικών καθημερινών ή επαγγελματικών, προσωπικών δεξιοτήτων (soft skills).
Οι συμμετέχοντες μπορεί να γνωρίζονται από πριν, ή και όχι. Μπορεί να τους συνδέουν κοινές επαγγελματικές ή άλλες ιδιότητες κι επιδιώξεις, όπως για παραδ. να είναι εργασιακοί συνάδελφοι, ή γονείς. Γενικότερα, μπορεί να τους συνδέει οποιοδήποτε κοινό ενδιαφέρον ή σκοπός.
Την Ομάδα συντονίζουν ή ‘εμψυχώνουν‘ όπως λέγεται, ένας ή περισσότεροι έμπειροι και εκπαιδευμένοι Συντονιστές – Εμψυχωτές Ομάδων, που συνήθως είναι επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας διαφόρων ειδικοτήτων, ή πρόσωπα με εκπαίδευση κι εμπειρία στο Συντονισμό και Εμψύχωση ομάδων }}
Πως λειτουργεί μια Βιωματική Ομάδα
Συνήθως προηγείται μια ατομική συνάντηση γνωριμίας των υποψήφιων μελών με τους Συντονιστές. Αφού συγκροτηθεί μια νέα ομάδα, ορίζεται ένα ”συμβόλαιο λειτουργίας” όπου καθορίζονται οι βασικοί κανόνες, που αφορούν δεσμεύσεις σχετικά με το χώρο, χρόνο και τρόπο λειτουργίας της ομάδας, και διευκρινίζονται οι αναμενόμενες αμοιβαίες συμπεριφορές μεταξύ των μελών, που περιλαμβάνουν δεσμεύσεις αλληλοσεβασμού, εμπιστευτικότητας και συμμετοχικότητας.
{{ Στις πρώτες συναντήσεις, προηγούνται δραστηριότητες και ασκήσεις γνωριμίας και εξοικείωσης μεταξύ των μελών και κατόπιν ακολουθούν οι κυρίως βιωματικές δραστηριότητες, σχετικές με τη θεματολογία και τους στόχους κάθε συγκεκριμένης ομάδας.
Οι Συντονιστές – Εμψυχωτές, φροντίζουν να δημιουργούν ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και διευκολυντικό περιβάλλον, ώστε τα μέλη από κοινού και ξεχωριστά, να μπορούν να εκφράζονται και να αλληλεπιδρούν, με τρόπο που τους ταιριάζει και νιώθουν άνετα, το καθένα ξεχωριστά, αλλά και από κοινού, ως ομάδα.
Οι βιωματικές δραστηριότητες, περιλαμβάνουν, ασκήσεις ενεργοποίησης και χαλάρωσης, προσομοιώσεις σεναρίων, ασκήσεις ατομικών και διαπροσωπικών δεξιοτήτων, δημιουργία ιστοριών, καλλιτεχνικές δραστηριότητες, μικρές προκλήσεις και αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων
Στο τέλος κάθε δραστηριότητας, τα μέλη της ομάδας, ανταλλάσσουν με τους συντονιστές και μεταξύ τους, σχόλια και ανατροφοδότηση και καλούνται να σκεφτούν, και να ‘αναστοχαστούν‘, πάνω στα νοήματα και στις πιθανές εφαρμογές των βιωματικών εμπειριών τους, από τις δράσεις και ασκήσεις που προηγήθηκαν.
Μέσα από τις βιωματικές εμπειρίες και τον αναστοχασμό, εξελίσσεται σταδιακά η δυναμική της Ομάδας, και εμπλουτίζεται η λειτουργία της, παράλληλα με την προσωπική εξέλιξη του κάθε μέλους ξεχωριστά }}
Συχνές Ερωτήσεις
Τι μπορώ να μάθω σε μια Βιωματική Ομάδα ?
{{ Η συμμετοχή σε μια Β.Ο. αποσκοπεί συνήθως στη γενικότερη ”προσωπική ανάπτυξη” και στην εξάσκηση και βελτίωση ατομικών και διαπροσωπικών δεξιοτήτων όπως η αναγνώριση και διαχείριση συναισθημάτων, η αντιμετώπιση άγχους και πιέσεων, ζητήματα προσωπικών ή επαγγελματικών σχέσεων και διαπροσωπικής επικοινωνίας, η γονεϊκότητα, κ.ά. }} βλ. και: ”Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης ” και ” Soft Skills ”.
Πόσα άτομα συμμετέχουν συνήθως σε μια Βιωματική Ομάδα ?
{{ Ένα επιθυμητό εύρος συμμετεχόντων, είναι από 5- 12 μέλη, ώστε να υπάρχει μια ικανοποιητική διαφοροποίηση και ποικιλία χαρακτηριστικών, που συμβάλει σε μια πλούσια και δυναμική εμπειρία, και αφ’ εταίρου, να υπάρχουν τα περιθώρια για την κατά το δυνατό πληρέστερη δυνατότητα συμμετοχής όλων των μελών. }}
Στις Βιωματικές Ομάδες γίνεται και Ψυχοθεραπεία ?
{{ Όχι. Οι Β.Ο. απευθύνονται κατά κανόνα, σε σχετικώς ψυχικά υγιή πρόσωπα, που επιδιώκουν την γενικότερη ανάπτυξη και βελτίωση ατομικών και διαπροσωπικών δεξιοτήτων τους, ή ειδικότερα σε συγκεκριμένους τομείς, όπως, ομάδες γονέων, εκπαιδευτικών, στελέχη επιχειρήσεων κ.ά. Ωστόσο, επειδή συχνά οι θεματολογίες, όσο και οι βιωματικές δραστηριότητες, σχετίζονται με προσωπικά και ενίοτε συναισθηματικά φορτισμένα ζητήματα, η λειτουργία της ομάδας αγγίζει οριακά καιμια ψυχοθεραπευτική διάσταση. Οι Συντονιστές της Ομάδας, καλούνται να διαχειριστούν κατάλληλα και προς όφελος των συμμετεχόντων, τα βαθύτερα ζητήματα και αλληλεπιδράσεις που προκύπτουν. Αν όμως προϋπάρχουν ή προκύψουν σοβαρότερες ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες για κάποιο μέλος, είναι δεοντολογικό να διακοπεί προσωρινά η συμμετοχή του στην ομάδα και να ξεκινήσει κάποιου είδους Ψυχοθεραπεία.
Αυτό επισημαίνεται και συναποφασίζεται με τους συντονιστές της ομάδας. }}
Αν συμμετέχω σε μια Βιωματική Ομάδα, θα πρέπει να λέω όλα τα προσωπικά μου, να μιλάω ή να κάνω ότι και οι υπόλοιποι ?
{{ Όχι. Στα αρχικά τουλάχιστο στάδια της πορείας μιας ομάδας, γίνονται απόλυτα σεβαστά, τα όρια και η ετοιμότητα κάθε μέλους για έκφραση και ο ιδιαίτερος ρυθμός του καθενός ως προς το βαθμό συμμετοχής. Στην εξέλιξη της πορείας, κάθε μέλος βρίσκει και εξελίσσει το δικό του τρόπο και στυλ έκφρασης και συμμετοχής, που αποτελεί παράλληλα και τη δική του προσωπική και ιδιαίτερη συνεισφορά στην ποικιλομορφία και τη δυναμική της Ομάδας. }}
Μια Βιωματική Ομάδα, είναι κάποιου είδους εκπαιδευτικού ”σεμιναρίου” ?
{{ Όχι. Στις Βιωματικές Ομάδες, ο σκοπός και η θεματολογία, διαφέρουν από ότι σ’ένα σεμινάριο και αφορούν περισσότερο ζητήματα προσωπικής ανάπτυξης και διαπροσωπικών σχέσεων. Στις Β.Ο. δεν υπάρχει προκαθορισμένη ”ύλη” που πρέπει να διδαχτεί με συγκεκριμένους εκπαιδευτικούς στόχους για όλους, όπως σ’ ένα σεμινάριο. Αντίθετα, η έκβαση και η νοηματοδότηση της εμπειρίας από τις βιωματικές δραστηριότητες, είναι κυρίως ανοιχτού τύπου και μη- προκαθορισμένου στόχου και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό, από την προσωπικότητα και τις ιδιαίτερες ανάγκες και επιδιώξεις του κάθε μέλους, αλλά και από τη συνολική δυναμική και κατεύθυνση που αναπτύσει μια συγκεκριμένη ομάδα.
Ωστόσο, οι βιωματικές μέθοδοι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε κάθε είδους εκπαιδευτική διαδικασία και ”σεμινάρια”, ως συμπληρωματικοί ή και βασικοί τρόποι εκπαίδευσης και μάθησης συκεκριμένης ”ύλης” και δεξιοτήτων. }}
Mπορείτε να μας στείλετε τη δική σας ερωτήση ή απορία.. Θα χαρούμε να σας απαντήσουμε και να την αναρτήσουμε σε αυτή τη στήλη.
Επικοινωνία
Θεόδωρος Μπούρμπουλας
τηλ: 6939535486
f Βιωμα Biwma edu
Ποιοί Είμαστε